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耳石症知多少

大家有没有听过耳石症这个疾病呢，大家对它了解多少呢？下面让我带大家了解一下吧。一、耳石症的定义“耳石症”又称为“良性阵发性位置性眩晕”，正常情况下耳石是附着于耳石膜上的，当一些致病因素导致耳石脱离，脱落的耳石就会在内耳内被称作为内淋巴的液体里游动，当头位变化时，半规管亦随之发生位置变化，沉伏的耳石就会随着液体的流动而运动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体产生眩晕等症状。二、耳石症的形成耳石症与经常熬夜，睡眠不好，压力太大，总是低头玩手机等不良生活习惯有一定关系。大脑疲劳，长期低头，都会影响耳朵的供血情况，进而引发耳石的脱落。颈椎不好也会刺激颈部的血管，导致血管受压迫，发生痉挛，引起内耳的缺血，导致耳石脱落。此外，外伤和疾病(比如突发性耳聋或脑血管病)也会导致耳石症。

三、如何治疗耳石症药物治疗：(1)倍他司汀：本品为组胺类药物，为血管扩张药。可改善内耳微循环，对耳石症眩晕症状的缓解有一定帮助。此药还可用于梅尼埃综合征、血管性头痛及脑动脉硬化，并可用于治疗急性缺血性脑血管疾病，如脑血栓、脑栓塞、一过性脑供血不足等；对高血压所致直立性眩晕、耳鸣等亦有效。

（2）异丙嗪：本品为抗组织胺药。因较易进入脑组织，故有明显的镇静作用；能加强催眠药、镇痛药及麻醉药的中枢抑制作用；其抗胆碱作用亦较强，防治晕动症效果较好。用于皮肤及黏膜过敏、过敏性鼻炎、哮喘、食物过敏、皮肤划痕症以及眩晕等，对于耳石症眩晕具有一定的缓解作用。治疗耳石症的药物还有很多，但不能仅仅靠药物治疗，治疗耳石症还需体位疗法来进行矫正复位。

（3）其他方法：继发性耳石症应进行病因治疗、体位疗法、管石解脱法、管石复位法、Epley复位法（本法一般只需一次，简单效果佳）、CH-BPPV耳石复位法。

四、治疗后注意事项1.复位治疗后至少静坐半小时。由于复位治疗时耳石移位，有的患者随后可能会出现较为剧烈的眩晕反应，个别患者还可能会呕吐。治疗后三天内最好避免平卧，一周内避免美发及行牙科检查。2.复位治疗后采用荞麦皮枕头和硬板床。荞麦皮枕头为天然材料，人体对其无明显不良反应。并且芥麦皮枕头可为颈部提供支撑力，随颈部状态而改变形状，不易落枕。硬板床可以让我们得到更充分的休息，而舒适有效的睡眠对于防止耳石脱落非常重要。

五、如何有效预防耳石症首先要规律生活，劳逸结合，避免熬夜等不良习惯。平时也要注意身体锻炼，增强免疫力，也可以多做一些颈部锻炼。同时，适当的补钙也有助于耳石症的预防。除此之外，注意避免剧烈摇晃头部，更不要随意掏耳朵，避免水进入外耳道，以及高噪音的危害，以防损害耳黏膜。还要注意避免一些外力的冲击影响石头的脱落。同时，也要预防上呼吸道感染。这些方法都可以很好的预防耳石症的发生。

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